FOKUS: РАБОТА

Как концентрироваться на главном
и доделывать до конца без стресса?
Бесплатный марафон, 26.10 - 29.10
ФОКУС : РАБОТА

Как концентрироваться на главном
и доделывать до конца без стресса?
Бесплатный марафон, 26.10 - 29.10
НАДО СЕБЯ ЗАСТАВЛЯТЬ
- лень, прокрастинация
- постоянный стресс, тревога
- нарушен work/life баланс
НЕТ ОТВЕТА НА ВОПРОС
«ЗАЧЕМ?»

- не мои цели, нет мотивации
- работаю, так как "должен"
- откладываю жизнь на потом
СКАЧЕТ КОНЦЕНТРАЦИЯ
- постоянно отвлекаюсь
- не доделываю до конца
- работа = напряжение
ВАМ ЗНАКОМЫ ЭТИ ПРОБЛЕМЫ?

Зарегистрируйтесь на марафон
ВЫ ПЕРЕЗАГРУЗИТЕСЬ И УВЕЛИЧИТЕ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ
А также узнате:
Вашу персональную
причину прокрастинации
и самоограничения
Как управлять своим вниманием
Как ставить независимые цели, которые тянут за собой
Как выстроить дисциплину
и работать без насилия
над собой
Почему SMART-цели, тайм-менеджмент, списки дел, аффирмации

И ДРУГИЕ ПРИВЫЧНЫЕ
ИНСТРУМЕНТЫ НЕ РАБОТАЮТ
ДОЛЖНЫМ ОБРАЗОМ ?


Они связаны с внешними факторами
Мы пойдем к самому центру.
Чтобы быть продуктивным, нужно присутствие Я.
Активное сознание в каждом моменте.
НАШИ НАУЧНЫЕ РУКОВОДИТЕЛИ - УЧЕНЫЕ,

которые показали результаты в экстремальных сферах деятельности
Увеличение работоспособности космонавтов
Задача
Cохранение высокого уровня концентрации, увеличение скорости переключения и распределения внимания.

Решение
Набор упражнений позволяющий увеличить переключаемость внимания и работоспособность до двух раз
Психологическая подготовка фридайверов
Задача
Разработать психотехники для снижения потребления кислорода, снизить эмоциональное напряжение, увеличить ориентацию на глубине.
Решение
3 мировых рекорда по фридайвингу Натальей Молчановой, эти события легли в основу фильма «Один Вдох»
Зарегистрируйтесь на марафон
И ПОЛУЧИТЕ В ПОДАРОК PDF ОТ РОССИЙСКОЙ ШКОЛЫ ВНИМАНИЯ

Ответы внутри:
- лень и прокрастинация - голос подсознания
- присутствие в моменте и многочасовая концентрация
- цели в балансе для всех сфер жизни
- заниженная самооценка = сбой имунной системы психики
- антицели и ложное будущее
- масштаб, временное и вечное
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ МАРАФОН

#лидеры
УПРАВЛЕНЦЫ, БИЗНЕСМЕНЫ

Пробьете «стеклянный потолок» и найдете амбициозные цели, которые сами потянут за собой
#свободные
ФРИЛАНСЕРЫ, КРЕАТИВЩИКИ

Восстановите жизненный баланс и график, выйдите из режима выгорания 24/7
#математики
IT, ТРЕЙДЕРЫ
Реализуйте сложные проекты
и оставайтесь эмоционально стабильными в нужные моменты
#специалисты
ПРОФЕССИОНАЛЫ, МЕНЕДЖЕРЫ

Углубите свое мастерство и выполняйте задачи максимально эффективно
#искатели
КТО Я? ЧЕГО Я ХОЧУ?
Научитесь слушать себя, ставить цели и достигать желаемого без напряжения
ПРОСИМ ВОЗДЕРЖАТЬСЯ
ОТ ПОСЕЩЕНИЯ
МАРАФОНА
  • детей до 18 лет
  • беременных и кормящих матерей
  • людей с психическими отклонениями
  • ожидающих мгновенного результата
  • не готовых меняться
ПРОГРАММА МАРАФОНА

Управление вниманием
  • концентрация и деконцентрация
  • практики присутствия без эзотерики
  • как брать энергию из отвлечений
  • как фокусироваться на главном и доделывать до конца
Как мы сами создаем себе стеклянные потолки
  • как работают ограничивающие убеждения
  • ложное будущее, кривые стратегии
  • внутренний критик, как проработать?
  • диагностика: почему вы прокрастинируете?
Независимые цели
  • ставим цели на подсознание
  • выявляем ложные цели
  • цельная картина: баланс всех сфер
Мотивация и энергия
  • дисциплина без насилия над собой
  • строим путь побед
  • лечим самооценку
  • как вывести соотношение затраченные усилия/результат на высокий уровень
WORK/LIFE баланс
  • цели для всех сфер жизни
  • как работать без перенапряжения, стресса
  • глубокое расслабление для высоких результатов
  • фундаментальная уверенность
КТО ПРОВОДИТ МАРАФОН
Психотехнологи образовательной среды «Фокус Внимания»
Арсений Якунин

Психотехнолог в теле кибернетика
Образование:

  • кибернетика (МИЭМ)
  • управление состояниями (центр Татьяны Мужицкой)
  • методология образовательных сред (Школа Mass CODE)
  • психотехнологии (Институт психонетических исследований О.Г. Бахтиярова)
Владислав Мисник

Цели. Уверенность. Удовольствие от жизни
Образование:
  • цигун Чжун Юань - 11 лет
  • дзогчен - 9 лет
  • гипнотерапия (Московский институт гипноза)
  • психотехнологии (Институт психонетических исследований О.Г. Бахтиярова)
ВЕБИНАР ПРОВОДЯТ
ЧТО ГОВОРЯТ УЧАСТНИКИ МАРАФОНА
«ПОЛУЧИЛ БОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО ИНСАЙТОВ»
Юрий Чалый, консультант по внедрению
бизнес-приложений
«ДАЮТ ТЕХНИКИ, КОТОРЫЕ МОЖНО
ПРИМЕНЯТЬ В ЛЮБОЙ ОБЛАСТИ»
Юлия Эльман, сценарист художественных
фильмов
«НЕ ХОДИТЕ НА КУРС, ЕСЛИ НЕ ХОТИТЕ НИЧЕГО МЕНЯТЬ»
Екатерина Алферова, коуч
ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ
СЕЙЧАС

и получите pdf от Российской школы внимания
ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ,
затем активируйте telegram-бота, чтобы подтвердить регистрацию на марафон
и получить pdf-файл
Ответы внутри:
  • лень, прокрастинация
  • заниженная самооценка
  • цели в балансе
  • и многое другое
Осталось
мест из 300
© 2020 Все права защищены
ООО ВЕБИНАР ИНН-479003003003 ОГРН-33993994994
Даты марафона: 26.10 - 29.10